種々雑多な独り言

趣味や興味のあることの種々雑多な独り言。

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

モンハンワイルズ最新プロモーション映像を見ておきました【MHWILDS】

昼休憩の時にXのポストに挙がっていたので気づきました。 朝から最新映像が流れていたなんて。 今日は早めの帰宅だったので、帰宅してからすぐにモンハンワイルズの最新プロモーション映像とデベロッパーメッセージを見ておきました。 www.youtube.com 最初…

マインドフルネスについて学んでみようと思いました

Kindle本ポイントキャンペーンで気になった本に「心が整うマインドフルネス入門」がありました。 購入しようかどうしようかと思って結局その時は購入しなかったのですが、心理学と栄養学の関連性についてChatGPTで調べていたところ ◆食行動と心理状態人々の…

SwitchBot学習リモコンを使ってエアコンの試運転をしてみました

発売日に予約しておいたSwitchBot学習リモコン。 受け取っていたけれど、設定をせずに放置していたのをエアコンのリモコン設定がてらクーラーの試運転をしてみました。 元々Switchハブ2を購入したときに二つあるうちの一つはスマホでリモコン操作できるよう…

【最大50%還元】Kindle本 ポイントキャンペーンで気になる本を買っておく

メルマガで知ったのですが、5月30日まで【最大50%還元】Kindle本 ポイントキャンペーンが行われています。 ちょうどそのバナー広告に載っていた本をお気に入りに入れていて書店に行く機会があれば購入しようと思ってました。 紙の本を購入してもいいので…

寝落ちと血糖値スパイクの関係について

特に秋の季節変わりのときによく寝落ちをしてしまうのですが、やっぱり晩ごはんに炭水化物とくにお米を多く食べたときに寝落ちしていることが多いような気がしていました。 もしくは食後にスイーツを食べたあとに寝落ちしてしまってるということも多かったよ…

五月病を防ぐためにすること

今年のゴールデンウィークは前半と後半に分かれていて自分は後半の4連休がゆっくりできた感じで前半の連休は何をしたかも覚えていません。 10連休の方もXを見ているといらっしゃったようで。 さすがにそれだけ休みが続いたら出かけていたように思います。 出…

連休なので防風通聖散でデトックスします

4連休初日天気が良くてお出かけ日和ですが、連休の最初のうちに仕事が続いているとできないことをやっておきます。 毎週6連勤が続いているので、週末になると少しずつお通じが悪くなってお腹が張ってくるような感じになります。 週末に便秘になるのはストレ…