種々雑多な独り言

趣味や興味のあることの種々雑多な独り言。

はじめてのグランツーリスモを始めました

無料でダウンロードができることを知った時にすぐにダウンロードしておいたはじめてのグランツーリスモを始めました。

ただ少し時間が取れないので思うようには進められていません。

休みの日にでも一気に進めて行こうかなと思っています。

 

はじめてのグランツーリスモ

PlayStationStoreから無料でダウンロードすることができます。

Xを見ているとGT7で使える車がもらえるそうで。

少し前からグランツーリスモ7を買い直してまた始めようかなとずっと思っていたのですが、再購入することはしておらず。

12月20日までPlayStation30周年記念でGT7が半額になっているんですよね。

GT7はクリアしてからモンハンサンブレイクが発売されたので売ってしまって。

けれど、今でもアップデートが繰り返されていて新しい車が追加されているんです。

売らなきゃよかったとかなり後悔しております。

 

12月20日までにはじめてのグランツーリスモを進めていければ、買い直しをするかもしれません。

 

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最近になってPS5ProにGT7が対応するようになったみたいで、PS5Proが欲しくなってきました。

 

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感想(4件)

まあそれはおそらく我慢すると思いますが、PS5でGT7を一から年末年始にかけてやっていこうかなと少し思うようになりました。

いつまでアップデートされるのかはわからないですが、2年もの間アップデートが繰り返されるとは思ってもみなかったので。

 

 

 

まあとりあえず今は、はじめてのグランツーリスモをやっていって、GT7をやる時間が取れるかどうかで考えていこうと思います。

PS5を購入したのもグランツーリスモがやりたかったからなので。

 

はじめてのグランツーリスモ

チュートリアルからライセンスを進めていってどれだけできるのかはまだわからないですが少しずつでもやっていこうと思います。

 

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Amazonの葛根湯を買っておきました

9月から10月くらいの季節の変わり目には肩こりが来てそれから扁桃腺が腫れるというのが若い頃にはよくありました。

ここ数年は10月でも夏のような暑さがあって季節変わりも遅くなってきた感じ。

そのためか季節変わりの肩こりも11月くらいに入ってからひどくなってきた感じで。

昔ほど扁桃腺が腫れて熱が出るということはなくなりましたが、今年は例年になく肩こりがひどく痛むくらいです。

 

年齢的にも五十肩と言われればそんな気もします。

 

◆五十肩になる原因は

五十肩(肩関節周囲炎)は、肩の関節やその周囲の組織(筋肉、腱、靭帯、滑液包など)に炎症や硬化が生じることで、肩の痛みや動きの制限を引き起こす状態です。正確な原因は完全には解明されていませんが、以下のような要因が関与していると考えられています。

 

1. 加齢による変化
   原因: 年齢を重ねると、肩関節を支える筋肉や腱(特に回旋腱板)が劣化しやすくなり、炎症や損傷が起こりやすくなります。
   影響: 関節の動きが制限され、痛みが発生します。

 

2. 肩の過度な使用や負担
   原因: 日常生活や仕事で肩を酷使することで、肩周囲の組織に負担がかかり炎症が発生する場合があります。
   影響: 腱や靭帯の微小な損傷が蓄積し、五十肩の引き金となります。

 

3. 肩の動かさなさすぎ(不動)
   原因: 長期間肩を動かさないこと(例えば、ケガや手術後の固定)が関節周囲の硬化を引き起こします。
   影響: 関節包が縮むことで肩の動きが制限され、痛みが生じます。

 

4. 血行不良
   原因: 肩周辺の血行が悪くなると、栄養供給が低下し、組織の回復力が弱まります。
   影響: 炎症が慢性化しやすくなります。

 

5. 糖尿病や代謝異常
   原因: 糖尿病などの基礎疾患があると、肩周辺の組織が硬化しやすくなることが知られています。
   影響: 血糖値のコントロールが悪いと、五十肩の発症リスクが高まります。

 

6. 姿勢の悪化や生活習慣
   原因: 猫背や長時間のデスクワークなど、不適切な姿勢が肩関節に負担をかけます。
   影響: 筋肉のアンバランスが生じ、肩の可動域が狭くなります。

 

発症のメカニズム
五十肩では、肩関節を包む「関節包」という組織が炎症を起こしたり、縮むことで肩の動きが制限されます。炎症の進行や組織の硬化に伴い、痛みが悪化します。

 

改善方法や予防
適度な運動: 肩のストレッチや軽い運動で関節の柔軟性を保つ。
姿勢改善: 姿勢を正し、肩への負担を軽減する。
血行促進: 温熱療法やマッサージで肩周辺の血流を良くする。
基礎疾患の管理: 糖尿病などがある場合は適切な治療を受ける。

五十肩は自然に治る場合もありますが、症状が長引く場合は整形外科やリハビリ専門医に相談することをお勧めします。

 

 

 

五十肩には葛根湯よりも効果の高い独活葛根湯を使ったら良いと思いますが、肩こりからくるのどの痛みもあるので、これまであまり使って来なかった葛根湯を続けて飲んでみようと思いました。

 

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ちょうどAmazonブラックフライデーセールをやっているときに見つけて満量処方で安くなっていたので購入しておきました。

 

葛根湯(かっこんとう)は、漢方薬の一つで、主に風邪の初期症状や肩こり、頭痛、発熱、悪寒などに用いられます。この薬に含まれる生薬とその主な効能・効果を以下にまとめます。

 

1. 葛根(かっこん)
   効能・効果: 血行促進、筋肉の緊張をほぐす、発汗促進
   作用: 首や肩のこりを緩和し、風邪の初期症状に伴う悪寒や筋肉の緊張を改善します。

2. 麻黄(まおう)
   効能・効果: 発汗、気管支の拡張、解熱
   作用: 体を温めて発汗を促進し、熱を下げるほか、咳を鎮める効果もあります。

3. 桂皮(けいひ)
   効能・効果: 血行促進、冷えの改善、発汗
   作用: 体を温めることで冷えを改善し、血流を良くします。

4. 芍薬(しゃくやく)
   効能・効果: 鎮痛、筋肉の緊張緩和
   作用: 痛みや筋肉のこわばりを和らげます。

5. 甘草(かんぞう)
   効能・効果: 炎症抑制、鎮痛、解毒
   作用: 他の生薬の作用を調整し、炎症を抑える働きがあります。

6. 生姜(しょうきょう)
   効能・効果: 体を温める、消化促進、発汗
   作用: 胃腸を温めて消化を助けるほか、体を温めて冷えを改善します。

7. 大棗(たいそう)
   効能・効果: 胃腸の働きを助ける、滋養強壮
   作用: 消化を促進し、全体のバランスを整える役割を果たします。

 

葛根湯の主な用途
風邪の初期症状(特に寒気、発熱、頭痛、肩こりを伴う場合)
筋肉のこわばりや肩こり  
軽度の関節痛や神経痛

 

先週も肩こりがひどくて昼に仕事が終わってから葛根湯を飲んだら肩から楽になったので今日も調子が悪かったので飲んでおきました。

 

夜に飲むと目が冴える心配もあるのですが少し寝不足なのでおそらく眠れるとは思っています。

あとは少し便秘になるかもしれないのが気がかりですが。

Amazonブラックフライデーでゲームコントローラーを買っておきました

今日から始まったAmazonブラックフライデー先行セールで前から気になっていたゲームコントローラーが割引になっていたので購入しておきました。

これでモンスターハンターワイルズはSteam版で始めることにします。

 

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Windows10/Windows11/xbox SeriesX/S、xbox Oneに対応した有線ゲーミングコントローラーです。ジョイスティック、アナログトリガーにホール効果センサーを採用。磁力を用いた非接触式のため抜群の耐久性とドリフト防止効果を備えます。ステレオミニプラグ、デュアルバイブレーションモーターなど多くの機能を搭載。専用アプリでボタンマッピング、スティック感度、トリガー感度、バイブレーション強度など自分好みのコントローラーにカスタマイズが可能です(アプリはWindowsのみ対応)。背面ボタンはロックでき誤動作を防止できます。xbox公式ライセンスを取得した高品質コントローラーです。フェイスプレートはマグネット着脱式で簡単に取り外しができ、ホコリ除去などメンテナンスの際に便利です。

 

 

 

 

まだゲームソフトは予約していないけれど、近日中に購入予約をしておこうかなと思います。

 

ミニPCを購入していたらPS5Proを購入していたかもしれませんが、ゲーミングPCにしたから、やっぱりモンハンワイルズはSteam版でやっていくのが良いと思いました。

ゲームを進めていくうちに不具合でも出たらPS5に切り替えるかもしれませんが。

 

まあとりあえず、使ってみたかったコントローラーが手に入ったので届いたら止まっていたモンハンアイスボーンを少しやっておこうかなと思います。

 

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発売まであと3ヶ月くらい。

モンハンができる環境を少しでも整えていきたいと思っています。

ワールドの時のように長く楽しめる作品であって欲しい。

 

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ブラックフライデーセールがいろんな所で開催されている

以前はAmazonのブラックフライデーセールしかあまり見てこなかったのですが、今年はヨドバシドットコムも日用品から家電製品までブラックフライデーセールをやっているみたいですし。

前まで目に止まらなかっただけかもしれませんが・・・

 

改めてブラックフライデーって何なのか?

ChatGPTに聞いてみました。

 

◆ブラックフライデーとは

ブラックフライデー(Black Friday)は、アメリカで感謝祭(11月の第4木曜日)の翌日に行われる大規模なセールのことです。この日は、年末のホリデーショッピングシーズンの始まりとされ、多くの小売店やオンラインショップが大幅な割引を行うことで知られています。

 

ブラックフライデーの特徴
1. 大規模なセール  
   家電、衣類、家具、家電製品、日用品など幅広い商品が割引されます。特に注目されるのは高価な電子機器や人気ブランドの商品です。

2. 行列や混雑  
   ブラックフライデーの朝早くから店の前に行列ができることが多く、開店時には争奪戦が起こることも珍しくありません。

3. オンラインショッピングの増加  
   近年では、オンラインショッピングが主流となり、特に「サイバーマンデー」(ブラックフライデー後の月曜日)も併せて大きな注目を集めています。

 

日本でのブラックフライデー
日本でも近年ブラックフライデーのセールが広まり、多くの小売店やオンラインショップがセールを実施しています。アメリカほど大規模ではありませんが、特に大手スーパーやネットショッピングサイト(例:Amazon、楽天市場)がこのイベントを活用しています。

ブラックフライデーは、節約しながら欲しいものを手に入れる絶好の機会として多くの人に親しまれています。ただし、予算を決めて無駄遣いしないように注意することも大切です!

 

 

 

 

楽天市場のブラックフライデーは、11月27日(水)1:59まで

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ヨドバシドットコムのブラックフライデーは、12月1日(日)まで

ビックカメラのブラックフライデーは、11月29日(金)まで

JoshinWebのブラックフライデーセールは、11月18日(月)10:00~11月30日(土)9:59まで

 

Amazonのブラックフライデーは、

11月29日(金)0:00~12月6(金)23:59まで

先行セールは、11月27日(水)0:00~

 

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いろいろとサイトを巡って商品を見ていますが、これだけいろんな所でやっているとなかなか絞って買い物ができない。

まあとりあえず例年と同じくAmazonで日用品や食品などを買っておこうと思います。

 

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PS5Proはしばらくあきらめます

PS5 Pro 30周年アニバーサリー リミテッドエディション 特別セットの応募結果が来る日だったので朝からメールをずっと見ていたけれど、当選ならず。

仕事から帰ってきたときには、まだ家電量販店のネットストアでも売られていたけれど、今見たらほとんど完売状態になってました。

Amazonの招待販売はまだいけそうだけど。

いつもなら衝動的にPS5Proを購入したいと思うけれど、とりあえずPS5 Pro 30周年アニバーサリー リミテッドエディション 特別セットのキャンセル待ちをしておいて来年以降までは購入しないでおこうと思います。

 

モンハンワイルズはもう少ししてからSteam版の予約購入をしておきます。

 

モンハンワイルズでも問題なく楽しめるゲーミングPCでも紹介しておきます。

 

FRGHLB650/WS1105

販売価格322,800円(税込)

スペック表
OS
Windows 11 Home 64bit版 [正規版]
※初期設定はインターネット接続が必須となります。
CPU
AMD Ryzen 7 7800X3D プロセッサー
(4.2GHz [最大5.0GHz] / 8コア / 16スレッド / 96MB L3キャッシュ / TDP 120W)
CPUクーラー
空冷CPUクーラー(Deepcool AK400)
チップセット
【ASRock製】AMD B650 チップセット
メモリ
32GB (16GB x2) PC5-44800 (DDR5-5600) DDR5 SDRAM DIMM
メモリ最大搭載可能容量
128GB (32GB x4)
メモリースロット数 (空数)
4 (2)
ビデオコントローラ
NVIDIA GeForce RTX 4070 Ti SUPER
ビデオメモリ
16GB
ストレージ [1]
2TB M.2 NVMe SSD (Crucial P3 Plus)【Gen4】 (OSインストール)
ストレージ [2]
無し
ストレージ [3]
無し
外部接続端子(上面)
ヘッドセット接続端子(CTIA4極ミニプラグ)x1
USB Type-A 3.2(3.1/3.0) Gen1(Max 5Gbps) x1
USB Type-C 3.2(3.1/3.0) Gen1(Max 5Gbps) x1
外部接続端子(背面)
USB Type-A 2.0対応 x6
USB Type-A 3.2(3.1/3.0) Gen1(Max 5Gbps) x2
USB Type-A 3.2(3.1/3.0) Gen2(Max 10Gbps) x1
USB Type-C 3.2(3.1/3.0) Gen2(Max 10Gbps) x1
2.5Gbps LAN(RJ-45) x1
マイク入力端子(3極) x1
ライン入力端子(3極) x1(ステレオミニジャック)
フロント出力端子(3極)x1(ステレオミニジャック)
外部接続端子(グラフィックス)
グラフィックスカードの出力端子についてはカスタマイズページ内にてご確認ください。
光学ドライブ
無し
※光学ドライブ(オプション)はOS再インストール等ディスク使用の際に必要です。
 本製品にDVD再生ソフトや書込ソフトは付属していません。
オーディオ機能
ハイ・デフィニション・オーディオ対応
スピーカー / マイク
無し
カードリーダー
無し
セキュリティ機能
TPM2.0(AMD firmware TPM)
盗難防止用ロック
無し
通信機能
2.5GBASE-T/1000BASE-T/100BASE-TX/10BASE-T対応
拡張スロット (空数)
第1PCI Express4.0 x16 スロット - 1(0)
第2PCI Express3.0 x16スロット(Max x4) - 1(1)
PCI Express4.0 x1 スロット- 1(1)
M.2 Socket3 with M Key (PCIe5.0 x4 mode) - 1(0)
M.2 Socket3 with M Key (PCIe4.0 x4 mode) - 1(1)
M.2 Socket3 with M Key (PCIe3.0 x2 mode &SATA mode) - 1(1)
キーボード
無し
マウス
無し
電源
【静音電源】850W ATX電源 80PLUS GOLD (日本製コンデンサ仕様)
外部寸法 ※突起部含む
幅(W):約230mm x 高さ(H):約500mm x 奥行(D):約465mm
液晶ディスプレイ
オプションにて選択可
主な付属品
保証書、ユーザーズマニュアル
電源コード
Windows 日本語 DSP版 インストールディスク
※ドライバディスク、アプリケーションディスクは付属いたしません。
インストールソフト
ウィルス対策ソフト体験版
保証
1年間センドバック保証

 

限定品で追加されたモデルですが、今使っているゲーミングPCと同じスペックです。

今なら、Ryzen 7 7800X3D → Ryzen 9 7900X3D 数量限定    11,000円  に変更ができるみたいです。

 

 

 

 

FRGHLB650/WS1104

販売価格284,800円(税込)

スペック表
OS
Windows 11 Home 64bit版 [正規版]
※初期設定はインターネット接続が必須となります。
CPU
AMD Ryzen 7 7800X3D プロセッサー
(4.2GHz [最大5.0GHz] / 8コア / 16スレッド / 96MB L3キャッシュ / TDP 120W)
CPUクーラー
空冷CPUクーラー(Deepcool AK400)
チップセット
【ASRock製】AMD B650 チップセット
メモリ
32GB (16GB x2) PC5-44800 (DDR5-5600) DDR5 SDRAM DIMM
メモリ最大搭載可能容量
128GB (32GB x4)
メモリースロット数 (空数)
4 (2)
ビデオコントローラ
NVIDIA GeForce RTX 4070 SUPER
ビデオメモリ
12GB
ストレージ [1]
2TB M.2 NVMe SSD (Crucial P3 Plus)【Gen4】 (OSインストール)
ストレージ [2]
無し
ストレージ [3]
無し
外部接続端子(上面)
ヘッドセット接続端子(CTIA4極ミニプラグ)x1
USB Type-A 3.2(3.1/3.0) Gen1(Max 5Gbps) x1
USB Type-C 3.2(3.1/3.0) Gen1(Max 5Gbps) x1
外部接続端子(背面)
USB Type-A 2.0対応 x6
USB Type-A 3.2(3.1/3.0) Gen1(Max 5Gbps) x2
USB Type-A 3.2(3.1/3.0) Gen2(Max 10Gbps) x1
USB Type-C 3.2(3.1/3.0) Gen2(Max 10Gbps) x1
2.5Gbps LAN(RJ-45) x1
マイク入力端子(3極) x1
ライン入力端子(3極) x1(ステレオミニジャック)
フロント出力端子(3極)x1(ステレオミニジャック)
外部接続端子(グラフィックス)
グラフィックスカードの出力端子についてはカスタマイズページ内にてご確認ください。
光学ドライブ
無し
※光学ドライブ(オプション)はOS再インストール等ディスク使用の際に必要です。
 本製品にDVD再生ソフトや書込ソフトは付属していません。
オーディオ機能
ハイ・デフィニション・オーディオ対応
スピーカー / マイク
無し
カードリーダー
無し
セキュリティ機能
TPM2.0(AMD firmware TPM)
盗難防止用ロック
無し
通信機能
2.5GBASE-T/1000BASE-T/100BASE-TX/10BASE-T対応
拡張スロット (空数)
第1PCI Express4.0 x16 スロット - 1(0)
第2PCI Express3.0 x16スロット(Max x4) - 1(1)
PCI Express4.0 x1 スロット- 1(1)
M.2 Socket3 with M Key (PCIe5.0 x4 mode) - 1(0)
M.2 Socket3 with M Key (PCIe4.0 x4 mode) - 1(1)
M.2 Socket3 with M Key (PCIe3.0 x2 mode &SATA mode) - 1(1)
キーボード
無し
マウス
無し
電源
【静音電源】750W ATX電源 80PLUS GOLD (日本製コンデンサ仕様)
外部寸法 ※突起部含む
幅(W):約230mm x 高さ(H):約500mm x 奥行(D):約465mm
液晶ディスプレイ
オプションにて選択可
主な付属品
保証書、ユーザーズマニュアル
電源コード
Windows 日本語 DSP版 インストールディスク
※ドライバディスク、アプリケーションディスクは付属いたしません。
インストールソフト
ウィルス対策ソフト体験版
保証
1年間センドバック保証

 

モンハンワイルズはSteam版でやるとなるとコントローラーも早めに購入しておこうと思います。

 

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GameSir G7 SE 有線コントローラー Xbox One/Xbox Series X|S/PC用 ゲームパッド ホール効果採用ジョイスティック 3.5mmオーディオジャック付き

新品価格
¥6,499から
(2024/11/7 21:46時点)

またオープンベータテストが来たら、コントローラーの使い具合もチェックしておこうかなと思います。

 

まあ何かのタイミングで変わるかもしれないですが・・・

 

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