糖質制限食を実践している、京都の医師が書いたダイエット本です。 以前にも低炭水化物ダイエットに関する本を読んでいたのですが、電子書籍で本を読もうと思い年初に買っていたのをようやく読み終えました。 腹いっぱい食べて楽々痩せる「満腹ダイエット」 …