すっかり今日がアップデートの日だと忘れていましたがちょうど今日は仕事が早めに終わったので今日しかないと思って一気に無料タイトルアップデート第２弾で追加されたものをやっていきました。 ログインするのはおよそ一週間ぶりで始めてみましたが、言われ…

だいぶ前に紙の書籍として購入していたのですが、最近疲れているのか寝落ちがひどいので読んでみることにしました。 ６年くらい前に発売された本なのでまた新しい見解になっているかもしれませんが、科学的に研究結果から元気になる方法が書かれています。 …

昼から仕事なのでモンスターハンターワイルズ無料タイトルアップデート第２弾紹介動画をみておきました。 ラギアクルスの登場と一緒にセルレギオスも登場するようです。 ライズのときに初めて戦いましたが苦手なモンスター 盾がある武器でないとどう戦うのか…

６月末にアップデート第２弾がやってくるのでリハビリを兼ねてなりきりモリバーを作りにイベントクエスト「森の覇者、それはイャンクック」に行ってきました。 ２週間ぶりにPS5のコントローラーを持ちましたが、意外と操作は忘れていなかった。 ガンランスが…

もち麦ごはんを食べ始めて８年くらいになります。 今ではお米の値段が高いからもち麦を混ぜて食べる習慣にしておいて良かったなあと思っています。 白米だけの方が好きなんですが、もち麦の食物繊維を摂ることで体重増加を防げているような気もしますし、少…

ネットの記事とかを見ているとやたら若者がタイムパフォーマンス（タイパ）を意識しているというのが書かれていて、タイパは中年でも意識していると思ったので意識の違いをGeminiに聞いてみました。 ＜タイムパフォーマンスを若者が意識しているという話をよ…

わずか10分の昼寝で、驚くほど頭がすっきりと冴えわたる経験はありませんか？その背景には、脳内で起こる科学的なメカニズムが存在します。短時間の仮眠がもたらすリフレッシュ効果は「パワーナップ」とも呼ばれ、その効能はNASA（アメリカ航空宇宙局）の研…

今日のKindle本お買い得情報のメールで目に止まった『マンガでカンタン！ デザインの基本は7日間でわかります。』を読み終えました。 マンガで説明されている本を最近は好んで読むようになりました。 あまり文章の多いものを敬遠しがちで 以前からデザインに…

歴戦王レダウの途中から全然ログインしていなかったけれど、アイルーフェイクαがもらえると知り久々にログインしてイベントクエストに行ってきました。 アップデートの内容がかなり多くて何をしたら良いのかがよくわからなかったけれど、とりあえずイベント…

6月6日は「梅の日」です。 子供の頃から夏場にお腹を壊したときには実家で作っていた梅シロップを飲んで治していました。 夜中にお腹が痛くなったときに飲んでいたことを覚えています。 7年くらい前には無印良品で梅酒キットを買って自分で梅酒を作ったこと…