この本を年明けにでも読んでおけば良かったと正直後悔しました。 でも、いつでもいいのでこの本読んで、行動科学マネジメントに裏付けされた実行力を身に付け、即実行することをオススメします。 行動できていたことは、納得ができて、実行できなかったこと…

ちょっと前に読み終えていましたが、色々書きたいことがあったので、見返しておりました。 ５０キロのダイエットに成功した著者のダイエット成功本と言えるでしょう！ あくまで、痩せられるからだを持っていたとは思いますが、読み終えて共感できることや役…